Чай от розови листенца – българско вълшебство в чаша

Още от времето на нашите баби и дядовци сме чували хората да говорят за нашата българска маслодайна роза – за сладкото, което се прави от него, за козметиката, която виждаме по луксозните магазини и още толкова много. Прочутата казанлъшка роза е от потомството на роза Дамасцена, една от четирите вида маслодайни рози, които се отглеждат по света.

Наличието на розово масло и неговият биохимичен състав са причината за полезното действие на розата. Затова всъщност само маслодайната роза, а не розите като цяло, осигуряват всички здравословни ползи, за които ще научите по-долу.

Общи ползи от розата

Розата често се използва като средство за лечение на стрес, тревожност и депресия във фитотерапията и ароматерапията. Способността на розовото масло да подпомага регенерацията на клетките е ключов компонент на много фармакологични и хранителни добавки.

Опитвали ли сте обаче някога чай от розови листенца?

Нивата на витамин С в розовите листенца са изключително високи. Твърди се, че една чаша чай от рози съдържа същото количество витамин С като 60 портокала. Дори и да не са чак толкова много, е безспорно че розата има силно антиоксидантно действие.

По същия начин, кожата ни се нуждае от подобно ниво на подкрепа. Можем да считаме розовия чай за естествен продукт за красота – освен наличието й на витамин С, розата функционира като стимулатор за естественото създаване на колаген, което от своя страна забавя процеса на стареене.

Розата има и много здравословни ползи за нашето тяло. Розовият чай увеличава производството на жлъчен сок, което помага за разграждането на липидите. Освен това се смята, че има пробиотични свойства и подхранва полезните чревни бактерии.

Чаят от рози осигурява успокояващ и релаксиращ ефект, подобно на повечето билкови чайове. Той може да се използва като компонент на обща терапия за тези, които изпитват повишен стрес, тревожност и депресия. Той може да се използва и като приятен начин за релаксация, отпускане и подобряване на съня за тези, които изпитват типичните негативни ефекти на ежедневния стрес.

Според проучване от 2015 г. розата съдържа противовъзпалителни и антиартритни ефекти. Проучването, в което е използван течен екстракт от роза, подкрепя противовъзпалителните свойства и на розовата вода, които се използват в народната медицина от поколения.

Как да си приготвим вкусен и полезен чай от роза?

Затоплете вода до 100С. Залейте 1 ч.л. или 3-5 пъпки с 250 мл. гореща вода, похлупете и запарете за 5-6 минути. Прецедете готовия чай и по желание добавете малко мед.


Ако смятате, че статията ви беше полезна, можете да се абонирате от тук:

Вашият коментар