Черен чай Английска закуска насипен чай DelmarTe Home Collection

Черен чай – как се приготвя и за какво помага?

Знаете ли всичко най-важно за черния чай? Нека да ви разкажем точно това, което е добре да знаете.

Според статистиката черният чай е най-популярният вид чай в света. Той се нарежда на челни позиции и в класацията за най-консумираната напитка изобщо. Черният чай заема близо четири пети от общата чаена консумация в световен мащаб. Интересното е, че голяма част от неговите почитатели го пият не само заради прекрасния му автентичен аромат и вкус, но и защото той носи значителен брой ползи за нашето физическо, емоционално и ментално състояние. Ето защо е повече от интересно и важно да обърнем специално внимание и на черния чай като кофеинова, но и лечебна напитка.

Черен чай действие

Най-характерното за традиционния черен чай действие си остава антиоксидантното. Според научните изследвания в растението, от което се приготвя напитката – Camellia sinensis, се откриват множество вещества с изключителен ефект срещу свободните радикали и натрупващите се в тялото токсини. Нещо повече, медицинско проучване, проведено в Университета в Рутгерс, завършва с извода, че естествените антиоксиданти в черния чай имат и известно противораково действие. Причината е, че те блокират развитието на раковите клетки, като едновременно с това укрепват здравите. По-конкретно, става дума за специфичното вещество катехин. Но наред с него, антиоксидантното действие на растението се дължи и на други елементи. Сред тях е и витамин С, който също има прочистващо действие.

Между другото, този антиоксидантен ефект се дължи и на наличния в традиционния черен чай кофеин. Последният е отговорен и за подобряване на кръвообращението, горенето на мазнини в тялото, но и предпазва от редица заболявания на централната и периферната нервна система, включително болестта на Алцхаймер и деменция. Едва ли ще се учудите и, че черният чай значително подобрява концентрацията и когнитивните способности.

Черен чай свойства

Немалко са и наличните в класическия черен чай свойства от здравословен характер. По-конкретно, според учените растението, от което той се произвежда, разполага с противовъзпалителни, възстановителни, имунорегулиращи, възстановители и облекчаващи функции. В редица научни трудове се споменава, че редовната консумация на черен чай води до потискане на провъзпалителните клетки в тялото. Доказано е и, че растението може да потисне развитието и разпространението на редица бактериални щамове, водещи до стомашно-чревни разстройства или дерматологични проблеми. Черният чай обаче подсилва и имунната система, поради което спокойно можем да говорим и за известни протективни свойства в химичния му състав. Те се наблюдават и по отношение на сърдечно-съдовата система. Смята се, че с черен чай може да се намали и главоболието, усещането за умора и други неразположения като липса на енергия, мотивация или концентрация.

Черен чай Английска закуска насипен DelmarTe Home collection Английска закуска в биоразградими пирамидални сашета DelmarTe Premium Collection Цъфтющ чай зелен чай DelmarTe Exclusive Collection

Лечение с черен чай

Ако черният чай е толкова полезен и пълен със здравословни свойства, възможно ли е той да се превърне в част от конвенционалната медицина? На този етап не можем да говорим за трайното му присъствие в нея, но пък трябва да отбележим, че на пазара за хранителни добавки се срещат нерядко продукти с извлечен от черен чай екстракт. Неговите терапевтични свойства се прилагат в помощ за облекчаването на симптоми и потискане на определен кръг от заболявания. Можем да говорим по-скоро за спомагателно лечение с черен чай, включително в случай на чревни вирусни инфекции, високи нива на лошия холестерол, хипертония, тревожност и стрес. По отношение на тревожността и емоционалната нестабилност учените препоръчват лечение с черен чай, защото вече е доказано, че той намалява нивата на кортизола, тоест хормона на стреса.

Черен чай ползи и вреди

Когато говорим за наличните във вкусния черен чай ползи и вреди, разбира се, трябва да сме на 100% обективни. Факт е, че черният чай има множество предимства, които действат превантивно, профилактично и терапевтично върху организма. Но възможно ли е той да нанесе и вреди върху собственото ни тяло? Трябва да отбележим, че по принцип черният чай няма токсично действие. С други думи, евентуална негативна реакция можем да очакваме само в случай на предозиране или при консумация въпреки неспазването на официално доказаните противопоказания. Такива съществуват, но те са малко на брой. От черен чай е добре да се въздържат хора с анемия или невъзможност за правилно усвояване на желязо. Причината е, че напитката може да влоши това състояние. При предозиране с черен чай може да се стигне до следните странични ефекти: безсъние и стомашен дискомфорт. Те обаче отшумяват веднага след като прекратите консумацията на напитката.

Черен чай за отслабване

Черният чай ни прави не само здрави, но и красиви! Според много изследователи той има страхотни качества, с които можем да поддържаме привлекателен външния си вид.
Напитката разполага с двойно действие по отношение на стопяването на килограми. От една страна, тя подпомага по-лесното изгаряне на мазнини. От друга страна обаче, черен чай за отслабване се пие и за регулиране на метаболизма. Когато тялото ни е с работещи в норма метаболитни процеси, а консумираните от нас въглехидрати, протеини и мазнини се превръщат в енергия бързо и лесно, затлъстяването практически е невъзможно.

Черен чай за косата

А знаете ли, че тази топла кофеинова напитка може да разкраси дори вашата прическа? Черен чай за косата, между другото, се пие от древни времена. Древните римлянки са обливали косата си с черен чай за по-лъскав и наситен цвят. Гръцките девойки пък са го пили през ранна пролет и през късно лято, за да предотвратят сезонния косопад. Стотици години по-късно учените доказват нагледно, че черният чай наистина спира окапването на косата, но и стимулира по-бързия й растеж.

Черен чай приготвяне

След като се запознахте с неговите полезни свойства и здравословни ефекти, сигурно вече нямате търпение да започнете да черпите от тях. За да извлечете максимума от терапевтичните му свойства, ще трябва да научите всички детайли относно традиционното за черен чай приготвяне. Тук е мястото да отбележим, че не препоръчваме покупката на готов черен чай в какви да е пакетчета. Обикновено, той е с много ниско качество, смлян почти на прах, а наскоро се заговори и за опасното му съдържание на пиролизидни алкалоиди и дори флуорид. Макар и на по-висока за традиционния черен чай цена ние ви препоръчваме луксозни нашите био разградими сашета от DelmarTe Premium колекция или висококачествените ни насипни чайове от DelmarTe Home колекция. За приготвянето на запарка в максимално точно съотношение с вряща вода можете да се информирате както от страницата на всеки един чай, така и от неговия етикет.

В нашия онлайн магазин ще откриете отлична селекция от най-предпочитаните и изискани видове чай. Стараем се асортиментът ни да бъде не само качествен, но и достатъчно разнообразен. Ето защо, макар и посветени на кафето, в нашата колекция от първокласни продукти отделяме и специално място и значение и на черния чай.

Чаена кутия “Фитнес” с 3 чаяDELMARTE PREMIUM

Когато държим да сме във форма, всичко, което правим и […]

Английска Закуска – Черен чай (7бр. – 50бр.)DELMARTE PREMIUM

Пренесете се в кралския двор за закуска с тази елегантна смес от черни чайове, с естествен аромат на мед и какао и малцов послевкус.

Английска Закуска – Черен чай (50г – 500г)DELMARTE HOME

Пренесете се в кралския двор за закуска с тази елегантна смес от черни чайове, с естествен аромат на мед и какао и малцов послевкус.


Ако смятате, че статията ви беше полезна, можете да се абонирате от тук:

Вашият коментар